auto cunnilingus,auto fellation

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L'auto-cunnillingus et l'auto-fellation sont deux techniques reservees aux personnes souples. Il faut de nombreuses pratiques sportives de gymnastique afin d'arriver a la position voulu.
Il est ainsi conseille de s'entrainer a la gymnastique pour acquerir plus de souplesse au niveau du corps.
De nombreuses lesbienne arrivent a pratiquer l'auto-cunni, la souplesse des articulations est primordiale. Vous n'arriverez certainement pas la premiere fois, une pratique reguliere a base d'etirement du dos, flexion du dos, des jambes... vous permettra peut-etre d'y arriver.
L'aide d'un partenaire peut vous etre precieuse, il est conseille de ne pas trop force.